Hallo und herzlich Willkommen

in Friedberg!

 

Kostenlose Profi-Tipps für den Friedberger Halbmarathon

 

Inzwischen ist es schon Tradition: Am Dienstag, den 30. Juli veranstalten die Lechwerke wieder ein Lauftraining zur Vorbereitung auf den Friedberger Halbmarathon powered by LEW (8. September). Egal ob Einsteiger, Gelegenheitsläufer oder Profi: Profi-Trainerin Katja Mayer hat hilfreiche Tipps für jeden und beantwortet Fragen rund um Lauftechnik, Ausrüstung oder Ernährung. Außerdem kann sie auch Strategien zum Überwinden des inneren Schweinehundes in den wichtigen letzten Trainingswochen empfehlen. Als ehemalige Profi-Triathletin und lizenzierte Trainerin vereint sie theoretisches Hintergrund-Wissen und praktische Profi-Erfahrung. In der etwa einstündigen Trainingseinheit stehen nach einem kurzen Warm-up neben Grundlagen des Lauftrainings vor allem praktische Übungen fürs Bergauflaufen auf dem Programm.

 

Treffpunkt: 18.00 Uhr, Sportzentrum des TSV Friedberg, Hans-Böller-Straße 3, Anmeldung an lauftour@lew.de erbeten.

 

 

Wir begrüßen Sie auf der Homepage des Friedberger Halbmarathons, der am Sonntag, den 8. September 2019 stattfindet. Meistern Sie den Friedberger Berg mit seinen 13% Steigung und genießen Sie den Halbmarathonbiergarten auf dem Marienplatz. Melden Sie sich daher bald an und sichern Sie sich ihren Startplatz.

 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

 

Roland Eichmann, Erster Bürgermeister der Stadt Friedberg

und das Organisationsteam des Friedberger Halbmarathons.